问:喝蓝莓汁有什么好处
- 答:蓝莓(Blueberry),学名越桔,属于杜鹃花科(Ericaceae)越橘属(inium
spp)植物。蓝莓为小浆果,果实呈蓝色,近圆形,果肉细腻,种子极小,甜酸适度,且具有香爽宜人的香气,可鲜食,敏袜也可作为食品、饮料、医药等的原料。蓝莓果实中富含水果中常见的多种营养成分,以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂,属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品,具有良好的营养保健作用,包括增强视力、消除眼睛疲劳、防止脑神经老化、抗癌、软化血管、增强人体免疫等,其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果,堪称“世界水果之王”,是近几年世界发展最为迅速的集营养与保健于一身的第三代果树,风靡当今欧美日等国家和地区。
蓝莓果实不仅营养价值高,含有大量对人类健康有益的物质,包括抗氧化物(VA、Vc、VE),靴酸(vb)、抗菌成分和丰富的食用纤维等,概况起来主要有以下几迹蚂个方面的保健作用:
⑴蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。
⑵具有保护毛细血管及抗氧化的作用。
⑶延缓脑神经衰老,增强记忆力。
⑷具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。
⑸具有抗癌作用。
国际上鲜果的零售价很高,美国最低零售价在3美元/磅左右,日本高达40-50美元/公斤。鲜食蓝莓通常以125克为单位包装销售,采收后的包装、储藏、运输、上市和货架过程均需在0℃左右条件下进行,保鲜期约3个月。据预测,我国生产的蓝莓鲜果的出口价在5美元/公斤以上。未能及时作为鲜果销售的蓝莓可速冻成为冷冻果,出口价位预计在2.5美元/公斤以上。冷冻果可加工制成果桥州激脯、干果、果酱、饮料等、以及冰淇淋、奶制品等的添加剂。 - 答:吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率蠢陵降低了80%,患消化链岩道肿瘤的几率降低了棚档御60%;德国调查人员发现每天喝2—3杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌,一定要平衡膳食,多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜。
- 答:蓝莓含花青贰色素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳;
据对从美国引进的14个品轿春种的蓝莓果实分析测定,每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163mg,蛋白质400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物12.3-15.3毫克,维生素A高达81-100国际单位、维生素E 2.7-9.5微克、SOD5.39国际单位,维生素都誉帆橡高于其他水果。微量元素也很高,每克鲜果中钙220-920微克,磷98-274微克,镁114-249微克,锌2.1-4.3微克,铁7.6-30.0微克,锗0.8-1.2微克,铜2.0-3.2微克。正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分,属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能 蓝莓亦含丰富Vitamin A、C、P、红酒素SOD、黄酮类、钾和丰富果胶等成分,除了庆旁对保护眼睛视力功效显著外,更可保护心脏 - 答:喝蓝莓可以明目的,我的眼晴一直不是很好,最近在喝一款野生蓝莓汁挺不错的,叫蓝能饮品你可以找找看
- 答:蓝莓是人类五嫌腔或大健康食品之一,蓝莓果汁含有丰富的花青素,具有清除氧自由基、芹伍保护视力、延缓脑神经衰老、提高记忆力的作用。
我一圆团直在喝木糖醇蓝莓汁,美容减肥。每天一瓶,两年了,效果不错。 - 答:增进视力,保护眼睛启陆
蓝莓汁中的花青素对眼睛有良好的保健作用,能促进视网膜上细胞中电视紫质的再生成,保护晶状体,可预防重度近视及视网膜剥离。裤大对于夜间驾车者、长时间注视屏幕的人以及用眼过度的人都有帮助。
永葆青春,改善皮肤健康状况
蓝莓中含有大量的花青素,花青素在欧洲,被称为“口胡旁竖服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物质。
预防癌症
蓝莓果实含有抗癌物质—硒,让癌细胞无法顺利扩散,具有抗癌的独特功效。蓝莓果实含有花青甙色素,具有抗溃疡、抗粘着性等多种药理活性,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。
增强记忆力,预防老年痴呆
蓝莓富含一种黄酮类化合物,黄酮能直接扩张循环系统中的毛细血管,因而可增加脑部的血液循环及氧气流量,也可以控制脑细胞的老化过程。
降低胆固醇,对抗肥胖和心脏病
蓝莓中含有的一种能抵御真菌感染的化合物,可以降低人体内胆固醇水平,能调节血糖,因此对防治Ⅱ型糖尿病有一定的作用。 - 答:抗氧化,排毒,美容,我老家盛产蓝莓,老人都会吃这个东西抗衰老
问:蓝莓饮品的销售前景怎么样
- 答:【蓝舰】蓝莓告诉您,蓝莓饮料市场目前还是一个空白市场,很多消费者都还不了解蓝莓饮知颂料的保健功效,随着网搭灶郑络的普及,蓝莓会越来越吃香,有意向做蓝莓饮料的朋友可以加盟辩销蓝海舰队,共同开拓蓝莓饮料市场
问:蓝莓的营养价值?
- 答:最好买新鲜的吃,通常饮料里含有添加剂。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
其枝瞎锋中,猛晌由于蓝莓富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。并且据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,还可明显地增强视力,消除眼睛疲劳。医学临床报告神扒也显示,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。 - 答:蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维悉薯生素C外,还富含熊果苷、食用纤维以及丰富的矿质元素。
每百克蓝莓鲜果中花青苷色素含量高达163毫克,蛋白质400~700毫克、脂肪500~600毫克、碳水化合物12.3~15.3毫克,维生素A高达81~100国际单位、维生素E2.7~9.5微克、超氧化物歧化酶睁宽者(SOD)5.39国际单位,维生素都高于巧迟其他水果。微量元素含量也很高,每克鲜果中含钙220~920微克、磷98~274微克、镁114~249微克、锌2.1~4.3微克、铁7.6~30.0微克、锗0.8~1.2微克、铜2.0~3.2微克。 - 答:蓝莓察弯蚂功效:
保护眼闹埋睛、增强免疫、减缓衰老
英文名称:Blueberry,意为蓝色浆果,属杜鹃花科,越橘属植物。 起源于北美,多年败埋生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分 - 答:英文名称:Blueberry,意为蓝色浆果,属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。
蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
其中,由于蓝莓富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球橘肢州疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐圆蔽的五大健康水果之一。并且据美国、日本、饥州欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,还可明显地增强视力,消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。 - 答:白菜, 回答猜氏完毕 希望对您有帮助
如果满意歼橘请采纳o(∩_∩)o...哈哈回答完毕,希望对你的提问有帮助,如氏兆团果满意请采纳o(∩_∩)o...哈哈 - 答:蓝莓果实中含有丰世氏富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
其中,由于蓝莓搜侍散富含花青素,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。并且据美国、日本、欧洲科学家研究,经常食用蓝莓制品,还可明显地增强视力,消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示谈闹,蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力。